首页频道王者荣耀英雄联盟和平精英绝地求生舞蹈搞笑影视美食户外二次元知识主机游戏网络游戏手机游戏素材库直播排行榜搜索清空记录下载移动APP主播工具虎牙TV版登录 | 注册
我的收藏
我的关注
我的消息
我的视频
我的收益
账号设置退出登录创作中心吕晓明呀关注这个播客比较懒，什么都没留下~关注：2视频：95播放量：1.3万0主页视频(95)直播录像热门推荐01:02个人持球训练 要点：分腿蹬地 节奏掌控 #吕晓明 #五一天津吕晓明青少年特训营 #厦门吕晓明篮球训练14342025-09-1501:09【个人技术】 ️护球、观察11312025-11-1200:42个人技术训练 胯下衔接虚晃 #篮球教学 #吕晓明篮球训练营 #吕晓明 #五一吕晓明青少年特训-上海站1782024-05-0400:49#篮球教学 迎面争抢地滚球，脚步快速移动，卡在对手与球之间。#吕晓明篮球训练营 #吕晓明1762024-02-28精彩视频更多01:09【个人技术】 ️护球、观察11312025-11-1200:58大变向欧洲步1112025-10-2400:50根据防守进行进攻动作衔接892025-10-0700:38相同进攻脚步，根据不同防守，选择不同进攻手段892025-09-2801:02个人持球训练 要点：分腿蹬地 节奏掌控 #吕晓明 #五一天津吕晓明青少年特训营 #厦门吕晓明篮球训练14342025-09-1500:52模拟实战-行进间传球训练 随时可出球，随时保持运球三威胁 #助攻王 #吕晓明 #厦门吕晓明篮球训练营1502025-08-0600:51面对紧逼接不到球？ 学会无球摆脱 空切 #吕晓明 #25暑期吕晓明篮球特训营 #厦门吕晓明篮球训练营1532025-07-3101:21《榜样力量》 感谢中国篮球名人堂首批成员、福建省篮球协会会长“战神”刘玉栋，感谢栋哥对小球员们的激励1272025-07-2400:45现代篮球攻防转换速率快，对所有位置球员脚步速率要求更高 #吕晓明 #25暑期吕晓明青少年特训营 #厦832025-07-1501:32杨竣熙 蓄力，再出发 1202025-06-3001:25活动活动 #吕晓明 #25暑期吕晓明篮球特训1002025-06-2401:25保持训练，保持对抗#25暑期吕晓明篮球特训营1142025-06-2301:24实战教学 错位防守，注意观察，快慢调动防守#吕华希 #25暑期吕晓明篮球青少年特训营 #25暑期吕晓872025-06-0501:52梦未灭，再来过 虽有遗憾，但整体不错，不怯场，敢拼。
经验宝贵，对话国青后卫，学习、成长。
#柴梓涵742025-05-2601:18教学源于实战，用于实战 #实战篮球 #吕晓明 #25暑期吕晓明篮球特训营872025-05-2500:35推球转球 最简单最实用 #5月10日11日吕晓明篮球特训营太原站 #吕晓明 #厦门吕晓明篮球训练营1142025-05-07个人视频排行日周总什么也没有